← Към блога
20 юли 2026 г.

🧬 Фенотипен близнак — биологичният Ви „архетип”

Не всеки човек реагира еднакво на хранене или стрес. Фенотипният близнак търси повтарящи се сигнатури в данните Ви и Ви класифицира в един от ~12 метаболитни архетипа.

Архетипи: Инсулино-резистентен, Хронично възпалителен, Бавен метилатор, Катаболно-стресиран, Адипозно-естрогенен, Митохондриално-бавен, Тиреоидно-доминантен, Надбъбречно-доминантен, HPA-Reset, Микробиомно-разстроен, Невро-възпалителен, Костна загуба.

Какво гледа: не отделни маркери, а patterns между маркери — напр. високи HOMA-IR + ниско SHBG + центрана адипозитет = Инсулино-резистентен фенотип.

Защо това е полезно: всеки архетип има *типичен набор от лостове* — какво ще работи в Инсулино-резистентен фенотип НЕ е същото като в Бавен метилатор.

Връзки: чете от Лабораторен, Хормонален, Метаболитен, Кардио, Възпалителен. Информира Хранителен (различни архетипи различно реагират на въглехидрати).

Какво не прави: не Ви „заключва” в архетип. Архетипите се преизчисляват при всеки нов lab upload — биологичният Ви архетип може да се промени за 6 месеца с правилните лостове.

Защо това е важно: персонализацията започва тук. „Аз съм Инсулино-резистентен” е значително по-приложим от „BMI 28”.


Тази статия е образователна и описва как платформата работи концептуално. Тя НЕ съдържа медицински съвет. Винаги обсъдете решения за здравето си с квалифициран лекар.

Nutramilo — AI платформа за хранене и метаболизъм