Научете как Nutramilo пази вашата информация и ви дава контрол над нея.
Цялата комуникация между вас и платформата е криптирана (HTTPS/TLS). Добавени са допълнителни HTTP headers за защита.
Паролата ви е хеширана с bcrypt и не се съхранява в четим вид. При 5 неуспешни опита за вход, акаунтът се заключва за 15 минути.
Всяко влизане и всяко критично действие се записва в защитен дневник (audit log), включително IP адрес и време.
Само вие и вашият лекар (ако е назначен) имате достъп до здравните ви данни. Лекарите виждат само данните на насочените им пациенти.
Данните се съхраняват в защитена MongoDB база. Достъпът е ограничен само до приложението чрез VPC и мрежови правила.
Системата ограничава броя заявки (rate limiting), за да предотврати злоупотреба — без да пречи на нормалното ви използване.
Nutramilo използва само проверени, научно обосновани източници.
30M+ медицински публикации — използван от Evidence Engine за проверка на AI изводи
200M+ научни статии с Graph API — Evidence Engine консенсус и цитати
Официална база данни на Министерство на земеделието на САЩ с 23,000+ храни
Отворена база данни с хранителна информация за хиляди продукти
Рецепти и подробен хранителен анализ
Лекарствено-хранителни взаимодействия — какво да избягвате
Генетични варианти и асоциации за нутригеномика
4 специализирани AI агента за персонализирани анализи
Nutramilo е единствената платформа в Европа, която комбинира всички тези peer-reviewed индекси в един dashboard.
Официалният EU FOP етикет — Франция, Белгия, Германия, Испания, Нидерландия, Швейцария
Santé publique France 2016 · EU Council 2020/C 286/04
Nutrient Rich Foods index — хранителна плътност на калория (11 положителни − 3 ограничителни)
Drewnowski 2014, Public Health Nutr 17(12):2763
Ултра-преработени храни (UPF) — 1 (непреработена) до 4 (ултра-преработена). WHO/PAHO endorsed
Monteiro 2018, Public Health Nutr 21(1):5
Гликемично натоварване = GI × налични въглехидрати / 100. Ниско <10, високо >20
Foster-Powell 2002, Am J Clin Nutr 76(1):5
Противовъзпалителен баланс. Оптимално ≤4:1, съвременна западна диета 15-20:1
Simopoulos 2016, Nutrients 8(3):128
Potential Renal Acid Load — алкален/кисел потенциал. Важен за бъбреци, камъни, остеопороза
Remer & Manz 1995, J Am Diet Assoc 95(7):791
Диетично инсулиново натоварване — персонализиран дневен бюджет. Собствен Nutramilo модел
Bao 2011 · Bell 2015 · собствена калибрация
Ферментиращи олиго-, ди-, моно-захариди и полиоли. Важен за IBS/SIBO
Monash University FODMAP DB
Наситеност на база протеин, фибри, енергийна плътност и палатабилност
Holt 1995 · собствена калибрация
Средиземноморска диета. PREDIMED trial: 30% по-малък риск от ССЗ при диабет
Sofi 2014, Public Health Nutr 17(12):2769 · Estruch 2013 NEJM
Dietary Approaches to Stop Hypertension. Понижава кръвно налягане значително
Fung 2008, Arch Intern Med 168(7):713 · Appel 1997 NEJM
healthful Plant-based Diet Index. 20% по-малък риск от диабет тип 2
Satija 2017, J Am Coll Cardiol 70(4):411
Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay. 53% по-малък риск от Алцхаймер
Morris 2015, Alzheimers Dement 11(9):1007
Nutramilo спазва Европейския регламент за защита на личните данни (GDPR).
Nutramilo не е медицинско изделие и не замества лекарска консултация.
Бисквитки и поверителност
Използваме бисквитки, за да работи сайтът коректно (необходими) и за да измерваме ефективност (по избор). Можете да изберете кои категории да приемете. Виж нашата Политика за поверителност.